文章引導問題

一般引導問題

  • 精神健康對你而言有何含意?
  • 你和其他人對精神健康的理解有何相同/不相同之處?
  • 你或你身邊的人在日常生活中如何體驗到精神健康?
  • 你如何區分好和差的精神健康?
  • 好或差的精神健康有什麽後果?
  • 在香港有何較在地/時代性的壓力源?
  • 你如何維持/改善自己的精神健康?
  • 向他人尋求幫助有多容易/困難?爲什麽?
  • 如何改善自己或公眾對精神健康的理解?

主題探索

  • 真正的健康有何意義?
  • 「幸福」對你來說是什麽?它在我們的生命中有多重要?
  • 我們享受的活動如何對我們的精神健康有幫助?
  • 你有哪些個人素質可以幫助你應對困難?
  • 你的鄰居如何影響你的生活?
  • 我們的飲食如何影響我們的精神健康?
  • 好的精神健康如何影響我們和其他人的關係?
  • 爲何尋找人生意義對我們來說那麽重要?
  • 我們如何幫助那些受精神健康問題困擾的人?
  • 科技如何影響我們的精神狀態?
  • 電子健康裝置如何幫助我們更易獲得精神健康服務?
  • 社交媒體如何將經歷精神健康問題的人連結起來?
  • 標籤對患有精神健康問題的人總是負面的嗎?

保密協議:

文章不應使用家人、朋友、個別精神健康工作者、機構或其他人的真實姓名,請以「朋友」、「兄弟姊妹」、「護士」、「醫生」等統稱替代。如果你在個別人士或機構的照顧下有不好的經歷,亦請避免公開指責該人士或機構。你可以談論個人經歷,但不可提供任何可以用於識別特定人士或機構的資料。