功課、考試、壓力、死線（期限）…… 

我們應如何面對？毛孩可以幫到你！

你知道嗎？治療犬在校園裏越來越受歡迎呢！

毛孩的足跡無處不在

在香港大學，有一隻名為Jasper的駐館治療犬造訪我們的課堂和圖書館。除了對他在大學街和核心科目課程的出現感到驚訝之外，我們甚至有機會在事先登記的環節中跟他互動。如此具活力的體驗確實是獨一無二。

透過動物輔助的治療活動，治療犬為人們的心理與身體健康帶來益處，亦提高人們對動物福利的關注。在香港，動物醫生和香港動物輔助治療學會等組織致力於推廣和提供治療犬服務。

關於治療犬

寵物是家養動物，但鑑於需要滿足嚴格的要求，治療犬並不僅如此。他們除了需要接種疫苗和絕育外，治療犬亦需接受訓練，以通過性情測試和篩查程序。他們必須舉止得體、服從，並冷靜地應對具干擾性的刺激物，例如突如其來的尖叫或刺鼻的氣味。專業認可的訓犬師將負責牽引帶，並提供信號，讓治療犬能作出適當的反應。

改善情緒機能

在做功課和準備匯報時，治療犬可能是你最佳的同伴，因為牠們的陪伴可助你遠離孤單。牠們可以成為你的樹洞, 讓你可以自由表達自己的擔憂（當然，也需要適當地表達，你不會通過踢他們來消除憤怒）。他們無條件的愛和堅定的支持使你意識到自己並不孤單，因此減少了孤獨和焦慮，尤其是在考試期間。

與治療犬互動可為你提供社交機會，因為你將與訓犬師交流。根據一項本地研究，治療犬有利於引發親社會行為，並消除隱蔽青年的社交焦慮。療法通過提高自信心和人際關係技巧來促進青年積極的生活模式。這就是為何與治療犬和訓犬師交流可以建立更牢固的社交關係。

有特殊教育需求（SEN）的學生，不論是視力障礙還是精神疾病，也將獲得豐厚的好處。通過相互關係，他們在康復中心進行療程後，表現出靈巧性、同理心和團隊合作精神。

學校環境

引進治療犬不僅可以為學生和教職員提供情感上的支持，還可以為教室帶來正能量。研究人員發現，治療犬療法可以降低皮質醇（一種壓力賀爾蒙），並增強催產素（一種用於社會交往的愛情賀爾蒙）。想像一下，看見一隻治療犬熱衷的眼神，在你身旁搖擺著尾巴，你可能會更有動力堅持下去，而不是放棄。舒緩疲勞的效果亦可以提高你的工作效率。

治療犬在促進適應能力，諸如大學等生活方面，也起著作用。作為新生，你需要認識新朋友，並探索適應新習慣的方法，從安排時間表和申請住宿，到成為上莊和找到兼職。擁有像治療犬這樣使人安心的伴侶，讓你在面對不確定性和挑戰時更加輕鬆。

動物福利

流浪狗受到虐待，在其身體上留下無法癒合的傷口和燒焦的傷痕，這些情況並不罕見。不論品種或殘疾，狗隻只要能夠滿足基本要求，治療犬組織就可以為他們提供訓練機會。培訓流浪狗成為治療犬同時可以增強人們對生命的尊重，並捍衛動物權利。

毛茸茸的同伴

以史諾比電影中的一句話總結我們的毛茸茸同伴就最好不過：

「狗不會嘗試指點或批判你；他們只是因為你是誰而愛你。他們坐好和聆聽你的話，你說多好呢。」

你知道嗎？

治療犬有別於服務犬，例如導盲犬。服務犬在進入公共場所並執行殘疾人士的任務時具有法律地位，而治療犬則沒有這種特權，但他們的服務對象更廣泛，從兒童到老年人都有。

現在，讓他們加入我們，攜手建立一個包容的社區。