未來活動

家長/監護人工作坊:兩部分系列(共3小時)

為幫助青少年和他們身邊的人認識精神健康,我們專為家長/監護人開設工作坊。

  • 改善香港青少年的精神健康
  • 透過提供一種通用語言和與本地臨床醫生共同開發的資源,啟發學校社區
  • 減少對精神健康的污名

工作坊能以英語和廣東話進行,費用全免(由摩根士丹利及愛心聖誕大行動資助)。建議參加者不少於15人。

工作坊内容:

第一部分:基礎版(1.5小時)

學習目標: 提供有關精神健康的基本概念

工作坊概要及流程:

  • 精神健康簡介
  • 新型冠狀病毒與精神健康
  • 常見的精神健康狀況/徵狀及個案分析
  • 尋求協助渠道

第二部分:進階版(1.5小時)

學習目標:提供更多實用的技巧和機會來練習如何幫助正在經歷精神健康問題的青少年

工作坊概要及流程:

  • 如何與有需要的青少年對話
  • 精神健康的污名
  • 角色扮演及精神健康活動分享
  • 家長的自我照顧

*我們建議貴校/機構參與所有工作坊(學生、家長及教育工作者),以達至全面的效果,並獲得特載於Coolminds網站的機會,以顯示你們對學生的心理健康之重視。我們亦歡迎貴校按需要選擇其中一/兩種工作坊。

按此下載我們的雙語單張,了解工作坊的詳情 。

如欲查詢或報名參加家長工作坊,歡迎電郵至hello@coolmindshk.com 與陳小姐Jess聯絡。