最新動向

講嚟聽下系列:青年精神健康大使訓練

想分享你的心路歷程?快來參加我們Coolminds 「 講嚟聽下系列:青年精神健康大使訓練 」 吧!學習如何安全地為你的精神健康經歷發聲!

Coolminds 「講嚟聽吓系列:青年精神健康講者訓練」是一個為16-23歲的青少年而設的兩天工作坊。工作坊內容教導青少年成為一個受訓講者,在一個安全的情況下分享自己在精神健康路上所遇過的點滴。

Coolminds講嚟聽下系列:青年精神健康大使訓練是什麽?

你會在工作坊建立自信和演講技巧,成爲Coolminds青年講者。 參加者在工作坊裏也會有機會分享個人經歷,如何尋求協助和復元的過程。

工作坊内容改編自Batyr (Batyr是一間澳洲的精神健康機構,主要推動社會開展精神健康議題及製造一個能讓他人感到被支援的社會)。我們很榮幸能將他們的資源應用在香港青少年當中。

青年人不必有一個診斷才能參加工作坊。無論是你自己的經歷、是照顧有精神健康疾病的人、或是熱衷於打破污名,並致力開展圍繞精神健康對話的,我們都一一歡迎!

在完成訓練後,你將獲得一張證書以茲表揚你的參與。你亦有機會成為Coolminds大使。 成為Coolminds大使後會獲得更多機會於不同平台上去分享自己的故事和鼓勵他人。

工作坊包括了:

你會認識如何有效地講故事和學習如何運用個人經歷所帶來的影響力,以正面的方式改變大眾對精神健康的認識和發起對話。最重要是你可以透過工作坊去建立自信,及學習不同講故事的技巧。

Coolminds團隊準備了一系列的活動與小組討論環節。你亦有機會與其他參加者互想聆聽及分享大家的故事,建立一個互相扶持的支援網絡。

工作坊詳情

  • 日期:6月11-12日
  • 時間:上午10時至下午4時
  • 年齡: 16-23 歲
  • 語言:廣東話
  • 地點:網上(Zoom)
  • 費用:全免

報名詳程

報名後,我們的團隊會於稍後聯絡你,希望透過簡單認識,看看你是否適合參與工作坊,及讓你有機會發問。一旦被錄取及收到確認電郵通知,參加者必須能夠出席所有的訓練(即為期兩天的工作坊)。

報名截止日期:6月3日 下午4時