我們會在4個禮拜内與你聯絡。
遇到困難時，情況似乎不會好轉，或者你無處可去。
如果你的精神狀況惡化，並且覺得自己目前處於危機中，請在離你最近的醫院急診室尋求幫助，或訪問以下服務：
- 救護車，消防或警察服務: 999
- 社會福利署熱線: 2343 2255
- 防止自殺服務24小時熱線: 2382 0000
- 防止自殺「青少年生命專線Youth Link」服務: 2382 0777
- 香港撒瑪利亞防止自殺會24小時熱綫：2389 2222
- 香港撒瑪利亞防止自殺24小時多國語言熱綫: 2896 0000
- 香港青年協會「關心一線」熱綫: 2777 8899
- 明愛向晴軒「 向晴熱線 」 24小時熱綫: 18288
- 協青社24 小時熱綫 : 9088 1023